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メンズ腹巻きは、お腹の冷えでお悩みの人におすすめなアイテム。寒い季節はもちろん、冷房が効いた室内で冷えるお腹をガードできるのも魅力です。しかし、腹巻きにはさまざまな素材があるうえ、グンゼ・ユニクロ・無印良品など多くのメーカー・ブランドから販売されているので、どれを選べばよいか迷いますよね。今回は、各メーカーの最新商品やメンズ腹巻きは、お腹の冷えでお悩みの人におすすめなアイテム。寒い季節はもちろん、冷房が効いた室内で冷えるお腹をガードできるのも魅力です。しかし、腹巻きにはさまざまな素材があるうえ、グンゼ・ユニクロ・無印良品など多くのメーカー・ブランドから販売されているので、どれを選べばよいか迷いますよね。今回は、各メーカーの最新商品や

【徹底比較】メンズ腹巻きのおすすめ人気ランキング

著者：My-best

2025/12/19 10:43

メンズ腹巻きは、お腹の冷えでお悩みの人におすすめなアイテム。寒い季節はもちろん、冷房が効いた室内で冷えるお腹をガードできるのも魅力です。しかし、腹巻きにはさまざまな素材があるうえ、グンゼ・ユニクロ・無印良品など多くのメーカー・ブランドから販売されているので、どれを選べばよいか迷いますよね。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のメンズ腹巻き15商品を集め、4個のポイントで比較して徹底検証。おすすめのメンズ腹巻きをランキング形式でご紹介します。mybestが定義するベストなメンズ腹巻きは「着用するとすぐに温かくなり、長時間快適に使用できる商品」。徹底検証してわかったメンズ腹巻きの本当の選び方も解説しますので、ぜひ購入の際の参考にしてください。

マイベストで全15商品の「メンズ腹巻き」ランキングを見る

売れ筋の人気メンズ腹巻き全15商品を徹底比較！

mybestではベストなメンズ腹巻きを「着用するとすぐに温かくなり、長時間快適に使用できる商品」と定義。ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のメンズ腹巻き15商品を集め、以下の4個のポイントで徹底検証しました。検証① ：温め効果検証② ：肌触り検証③ ：着心地検証④ ：蒸れにくさ

おすすめ人気ランキング

【1位】肌極ウエストウォーマー（ヘルシア）

おすすめスコア：4.67（2025/12/19時点）

最安価格：1,100円（2025/12/19時点）

しっかり温まり着心地も快適！お腹が冷えやすい人にぴったり

ヘルシアの「肌極ウエストウォーマー」は、吸湿発熱かつ裏起毛素材の商品。もちもちとしたやわらかい生地が特徴です。温め効果の検証では、20分間着用後のお腹の表面温度が着用前に比べて平均1.76℃も上昇したため高評価を獲得しました。1枚でしっかり温まるので、毎日の通勤から休日のお出かけまでしっかり防寒できますよ。肌触りの検証では、やわらかくチクチク感が少ない点がモニターから好印象でした。伸縮性がよくほどよくフィットするうえ生地が薄めでスッキリしているため、普段着の下に着用しても目立ちにくいことがうれしいポイントです。蒸れにくさの検証では、湿気を14%も逃せたため高評価に。長時間の着用も不快にならないといえます。温め効果が十分にあるうえ、1日中使用しても快適な着心地のため、お腹の冷えが辛いという人におすすめのベストバイです。

良い点：

検証ではお腹の表面温度が着用前に比べて平均1.76℃も上昇し、高評価を獲得
やわらかい生地でチクチク感が少ない
伸縮性がありフィット感がよく、普段着の下に着用しても目立ちにくい

気になる点：

特になし

【2位】柔らか温かウエストウォーマー（グンゼ）

おすすめスコア：4.62（2025/12/19時点）

最安価格：873円（2025/12/19時点）

薄手で軽いのにしっかり温まる！ワイシャツにも響きにくい

グンゼの「ホットマジック柔らか温かウエストウォーマー」は、吸湿発熱タイプの商品。軽くてやわらかく、ほとんどつけている感覚がしないことが魅力です。温め効果の検証では、20分間の着用したあとのお腹の表面温度が、着用前に比べて平均1.64℃上昇したため、高評価を獲得。日常の寒さ対策にぴったりです。肌触りの検証では、モニターから「サラサラした肌触りで縫い目が気にならない」と満足度の高いコメントが。しっかりフィットするのに締めつけ感がなく、着心地が良好でした。生地が薄手なのでスーツやワイシャツにも響きにくいでしょう。蒸れにくさの検証では、湿気を11%逃したためまずまずの評価に。冬場だけでなく、冷房で冷えやすい夏場の室内でも使えますよ。

良い点：

検証では着用後お腹の表面温度が平均1.64℃上昇し、高評価を獲得
モニターからは「肌触りがよく、縫い目が気にならない」と好評
薄手で服に響きにくく、着心地がよい

気になる点：

蒸れにくさの検証では湿気を11%逃し、まずまずの評価

【3位】腹巻き（すててこ）

おすすめスコア：4.53（2025/12/19時点）

最安価格：2,480円（2025/12/19時点）

驚異の温め効果で高評価を獲得！ゴワゴワの肌触りはネック

すててこの「腹巻き」は、ウール100%の商品。伸縮性がよいので、さまざまな体格の人にフィットするでしょう。温め効果の検証では、20分間の使用後にお腹の表面温度が平均2.17℃も上昇したため、高評価を獲得。十分に温まるため、真冬の寒さ対策の強い味方となるでしょう。一方、肌触りの検証では、多くのモニターから「ゴワゴワした肌あたりが気になった」とネガティブな声が挙がりました。生地が厚く、ゴムの締め付けも強い点で、着心地の検証でも低評価に。直接素肌に身につけるよりは、服の上から着用するほうがよいでしょう。蒸れにくさの検証では、湿気を15%逃したため高評価に。編み目がざっくりとしていることもあり、通気性に優れているといえます。

良い点：

伸縮性がよいので、さまざまな体格の人にフィットしやすい
検証では使用後にお腹の表面温度が平均2.17℃も上昇し、高評価を獲得
蒸れにくさの検証では、湿気を15%逃して高評価

気になる点：

モニターから「ゴワゴワした肌あたりが気になった」との意見あり
生地が厚く、ゴムの締め付けが強い
素肌の着用には不向きで、服の上からの着用を推奨

【4位】温泉ウォーカー（ヘルシア）

おすすめスコア：4.48（2025/12/19時点）

最安価格：1,210円（2025/12/19時点）

肌触りがよく温め効果が高い！蒸れにくさはまずまず

ヘルシアの「温泉ウォーカー」は、吸湿発熱の商品。ロングタイプのため半分に折りたたんで着用可能なほか、カイロを入れられることが特徴です。温め効果の検証では、20分間の着用後は、着用前に比べてお腹の表面温度が平均1.29℃上昇したため、高評価を獲得しました。冬場のレジャーや長時間の外出でも、お腹がしっかり温まるでしょう。肌触りの検証では、ふわふわで引っかかりがほとんどない肌触りが好印象。また、着心地の検証では、モニターから「締め付けが強くないのにズレにくい」と、満足度の高い声が集まりました。ふわふわしているため生地はやや厚めに感じますが、セーターやトレーナーなどの下に着用するぶんには響きにくいでしょう。蒸れにくさの検証では、湿気を11%逃しまずまずの評価に。暖房が効いた部屋で着ると蒸れが気になる可能性がありますが、外出時に使用するには問題ないといえます。

良い点：

検証では、着用前に比べてお腹の表面温度が平均1.29℃上昇し、高評価を獲得
ふわふわで引っかかりがほとんどない
モニターからは「締め付けが強くないのにズレにくい」と好評

気になる点：

暖房が効いた部屋で着ると蒸れが気になる可能性あり

【5位】ゆるぬく腹巻（美津濃）

おすすめスコア：4.46（2025/12/19時点）

最安価格：1,154円（2025/12/19時点）

20分間の着用で約1.6℃も上昇したものの、ボコボコしやすい

美津濃の「MIZUNO ブレスサーモゆるぬく腹巻」は、吸湿発熱タイプの商品。ふわふわとした肌あたりが特徴です。温め効果の検証では、20分間着用後、お腹の表面温度が着用前よりも平均1.62℃も上昇し、高評価を獲得。短時間の着用でもしっかり温まるでしょう。肌触りの検証では、やわらかい感触が好印象な一方、一部のモニターからは「タグが当たったことが気になった」との声も。着心地の検証では、フィット感はよいものの生地がやや厚いため洋服に響きやすい点でまずまずの評価にとどまりました。蒸れにくさの検証では、湿気を13%逃がせました。やや蒸れやすいため、厚着の日に着用すると汗ばむ可能性があるといえます。

良い点：

検証では20分間着用後にお腹の表面温度が平均1.62℃も上昇し、高評価を獲得
肌触りがやわらかく好印象

気になる点：

モニターからは「タグが当たって気になる」との意見あり
生地が厚く洋服に響きやすい

【6位】ヒートテックボディウォーマー（ファーストリテイリング）

おすすめスコア：4.42（2025/12/19時点）

最安価格：990円（2025/12/19時点）

温め効果と肌触りが良好なものの、ややズレやすいのがネック

ファーストリテイリングの「ユニクロヒートテックボディウォーマー」は、吸湿発熱タイプの商品。肌あたりがやさしく、伸縮性に優れていることがうれしいポイントです。温め効果の検証では、20分間着用後、お腹の表面温度が着用前と比べて平均1.39℃上昇し、高評価に。肌触りの検証では、さらりとした生地と縫い目の違和感のなさがモニターから好印象でした。着心地は、かさばりにくいことや洋服に響きにくいことが加点に。しかし「ゴムが片方にしかついていないためか、大きく動くとズレやすかった」との声も挙がりました。何度もつけ直す必要があるため、体をよく動かす日には不向きでしょう。一方、蒸れにくさの検証では、湿気をほとんど通せなかったため低評価に。素肌に直接着用すると冷えの原因になるので、汗をかいたら適宜拭き取るとよいですよ。

良い点：

やさしい肌あたりで、伸縮性に優れている
検証では20分間着用後にお腹の表面温度が平均1.39℃上昇し、高評価を獲得
かさばりにくく、洋服に響きにくい

気になる点：

モニターからは「大きく動くとズレやすかった」との意見あり
湿気を通しにくく蒸れやすい
素肌に直接着用すると冷えの原因になる可能性あり

【7位】腹巻き（イノベーションファクトリー247）

おすすめスコア：4.38（2025/12/19時点）

最安価格：1,500円（2025/12/19時点）

20分間の着用でしっかり温まったが、蒸れやすいのはネック

イノベーションファクトリー247の「腹巻き」は、羊毛入りの商品。グレー・ナチュラル・レッド・ブラックの4色展開です。温め効果の検証では、着用から20分後にお腹の表面温度が1.5℃上がれば満足レベルのところ、平均1.56℃上昇したため高評価を獲得。しっかり温まるので、真冬でもお腹を冷やさず快適に過ごせるでしょう。一方、実際に着用したモニターからは「生地がゴワゴワしていて気になった」とマイナスの声が。厚手の生地なので服の下に仕込むとかさばりやすいことがネックです。着用バレしやすいぶん外出時の使用は不向きです。また、蒸れにくさの検証では、湿気を8％しか逃がせず低評価にとどまりました。熱がこもりやすいので、汗をかいたら適宜拭き取ってくださいね。

良い点：

検証では着用20分後にお腹の表面温度が平均1.56℃上昇し、高評価を獲得
真冬でもお腹を冷やさず快適に過ごせる
グレー・ナチュラル・レッド・ブラックの4色展開

気になる点：

厚手の生地なので服の下に仕込むとかさばりやすい
着用バレしやすく外出用としては不向き
湿気を逃がしにくく蒸れやすい

【8位】極厚起毛もちはだ二重腹巻（ワシオ）

おすすめスコア：4.33（2025/12/19時点）

最安価格：3,850円（2025/12/19時点）

しっかり温まるが、かさばりやすくボコボコすることがネック

ワシオの「極厚起毛もちはだ二重腹巻」は、毛足の長い裏起毛が特徴の商品。厚みがある生地で、お腹を冷えからしっかり守ります。温め効果の検証では、20分間着用後には、着用前に比べてお腹の表面温度が平均1.22℃上昇しました。また、蒸れにくさの検証でも、湿気をしっかり逃したことが加点に。肌触りの検証では、モニターから「生地がもちもちしていて、縫い目も気にならない」と満足度の高い声が集まりました。一方、着心地に関しては生地が厚くかさばりやすいので、洋服の下に着ると目立ちやすいことがネック。蒸れにくさに優れているため、汗をかきやすいけどお腹を温めたいという人は検討するとよいでしょう。

良い点：

検証では20分間着用後のお腹の表面温度が平均1.22℃上昇した
湿気を逃し蒸れにくい
肌触りがよく、縫い目が気にならない

気になる点：

生地が厚くかさばりやすいため、洋服の下に着ると目立ちやすい
外出用より就寝時に適している

【9位】FLAG ON CREW 保温はらまき（タマロン）

おすすめスコア：4.29（2025/12/19時点）

最安価格：759円（2025/12/19時点）

よく温まり蒸れにくいものの、伸縮性が少なくズレやすい

タマロンの「FLAG ON CREW 保温はらまき」は、裏起毛タイプの商品。形状保持が可能と謳っており、シワになりにくいことが特徴です。温め効果の検証では、20分間着用したあと、お腹の表面温度が着用前よりも平均1.16℃上昇。冬場の屋外で使用しても、しっかりお腹を温められるでしょう。また、蒸れにくさの検証では、湿気が14%も通過したため、高評価を獲得しました。肌触りの検証では、裏表どちらもツルツルとした感触がモニターから好印象。ただし、「縫い目が大きめで肌に擦れる感じがする」との声も挙がったため、敏感肌の人は肌着の上から着用するとよいでしょう。一方、着心地の検証では、伸縮性がほとんどないため体にフィットせず、軽く動いただけでズレたことから低評価にとどまりました。特にウエストが細い人は大きく動いた際にズレやすいといえるので、心配な場合は1つ下のサイズを選びましょう。

良い点：

検証ではお腹の表面温度が着用前よりも平均1.16℃上昇した
蒸れにくさの検証では湿気が14%も通過したため高評価
モニターからは裏表どちらもツルツルした感触が好評

気になる点：

モニターからは「縫い目が大きめで肌に擦れる感じがする」との意見あり
伸縮性があまりないので体にフィットしにくく、動くとズレてしまう
ウエストが細い人にはズレやすいので注意が必要

【10位】シルクinコットンはらまき（マルオニット）

おすすめスコア：4.29（2025/12/19時点）

最安価格：1,320円（2025/12/19時点）

着心地・肌触りは良好だが、温め効果と通気性はいまひとつ

マルオニットの「シルクinコットンはらまき」は、やさしい肌あたりが特徴の商品。薄手の生地で洋服に響きにくいことがうれしいポイントです。温め効果の検証では、20分着用後にお腹の表面温度が着用前より平均0.78℃上昇したため、まずまずの評価に。冬場の外出時にはやや物足りないため、冷房対策に向いているでしょう。肌触りは、チクチクせずやわらかい生地がモニターから好印象。横によく伸びウエストの太さに関わらずしっかりフィットしたので、長時間使用しても違和感の少ない商品といえます。蒸れにくさの検証では、湿気の通過率が6%しかなく低評価に。汗をかきやすい人は使用を避けたほうがよいでしょう。

良い点：

肌あたりがやさしくチクチクしない
横によく伸びてしっかりフィット
長時間使用しても違和感が少ない

気になる点：

温め効果は冬場の外出には物足りない
検証では湿気の通過率が6%しかなく低評価
汗をかきやすい人には適していない

監修者：石原新菜（内科医師）

ガイド：奥冨舞（マイベストへルスケアチームマネージャー）

※ 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。

※ 掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

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